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梨与小苍兰香味香水- JO MALONE

黑瓶香水-私物

菸草味香水- John Varvatos

法式玫瑰香草香水- Salvatore Ferragamo

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女人我最大20120712产品清单 给自己一个贵妇级的假期

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Romantic 英式早餐

所需的材料:
荞麦粉 175g
牛奶 300ml
蛋白 4份
苏打粉 2汤匙
黄芥末粉 2汤匙
起司丝 70g
鲑鱼片 10片
迷你细葱 切丝丁
盐 少量
黑胡椒 少量
牛油 1条
橄榄油 少许
鸡蛋 3颗


步骤:
(一)将荞麦粉175g、苏打粉2汤匙、黄芥末粉2汤匙、起司丝70g、迷你细葱切丝丁、黑胡椒少许
、盐少许、牛奶300ml放入一个大碗搅拌均匀。

(二)将四份蛋白打到浓厚再轻轻倒入(一)的大碗中慢慢的同一方向搅拌后,倒入已经放了少许的牛油到平底锅中,用中火煎到两面焦黄。


(三)将之前剩下的四个蛋黄再加上三个全蛋一起打均匀,放入有加了橄榄油的平底锅中,用小火快速炒半熟。

(四)锅铲起后,再拿两片鲑鱼卷成花朵形状放在盘上装饰,最后撒上一点点细葱在上方就完成罗!!

 

 

 

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女人我最大20120216产品清单 让你邀约不断的美丽心机术

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脸部角质霜- Kiehl’s
美白化妆水- Kiehl’s
淡斑美白精华- Kiehl’s KEVIN老师示范GIGI:
BB眼霜-卡尼尔 柳燕老师示范LYDIA:
去角质霜- Kiehl’s
牛奶护手霜- Naturally European KEVIN老师示范芳瑜:
萤光黄色鱼口高跟鞋-ZARA
土黄色手拿包- Club Monaco
土黄色外套(黄色袖口)-ZARA
亮橘色洋装(前短后长)-ZARA
胶框眼镜-瓶子 KEVIN老师示范ANN:
黑色波浪边鱼口鞋- Nine West
暗蓝色风衣- Club Monaco
蕾丝款点点洋装(附红色皮带)-ZARA
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女人我最大20110815产品清单 蝴蝶袖、副乳out!今夏就要又瘦又美!

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红外线美臂塑套-台隆手创馆

美臂塑套- SHILLS

蓝色洗脸刷-芬龄

咖啡因拦脂精华- Clarins(克兰诗)

功能型按摩器(有七种不同功能)-洛克马Relax & Tone

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黑色蕾丝平口内衣-台隆

运动型黑色内衣-台隆

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牛奶果丰胸精华- Clarins(克兰诗)

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大U型领蓝色民族风上衣- E hyphen world gallery

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小小瑜介绍:

便利商店减肥餐-

 

早餐

午餐

晚餐

热量

周一

无糖高纤豆浆

帝王鲑极上饭团

和风海藻沙拉

综合鲜果盒

红烧牛肉饭

零脂肪牛奶

阳光蕃茄沙拉

 

1160.3卡

 

周二

纯浓燕麦

龙虾沙拉夹心饭团

阳光蕃茄沙拉

新竹肉燥米粉

四季鲜果盒

无糖高纤豆浆

和风海藻沙拉

 

1098卡

 

周三

无糖高纤豆浆

和风海藻沙拉

京都豆皮寿司

拿坡里肉酱义大利面

综合鲜果盒

脱脂高钙鲜乳

和风海藻鲜蔬沙拉

 

1195.65卡

 

周四

零脂肪牛奶

加州葡萄吐司厚片

包鲜料理白饭

日式牛

杏仁茶

阳光多彩鲜蔬沙拉

1035.69卡

周五

鲜奶燕麦

猪排手卷寿司

炸鸡排便当

综合水果切盘

林凤营脱脂高钙鲜乳

阳光多彩鲜蔬沙拉

1196.39卡

 

 

 

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变色发饰+耳环:DELSOL(美国购入)

 

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多功能智慧六合一熨斗:网路购入

掌上型迷你烫衣板:台隆手创馆

 

陈思璇介绍:

冰镇用小物:ICEWHITE

维他命C香氛吹风机:TWINBIRD

迷你除湿机:GREEN&WHITE

 

邵庭介绍:

掌上型空调风扇:台隆手创馆

 

ANN介绍:

牛奶糖爆米花:台隆手创馆

 

梅林老师介绍:

提拉胶带:国外购入

瘦身神奇道具:韩国购入

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女人我最大20110705产品清单 我要UP!千奇百怪丰胸术

女人我最大20110705推荐产品清单如下:

黑豆鲈鱼
1.将黑豆 姜片及枸杞 放入水中煮滚
2.将鲈鱼切块共同拌煮
3.将鲈鱼煎过再煮 可去除鱼腥味
4.煮滚起锅前 加入米酒即可食用 双奶芝麻糊
1.牛奶+豆浆以1:1比例共同拌煮
2.放入黑芝麻
3.在来米粉加水拌匀后倒入锅中勾芡
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1.牛奶+豆浆以1:1比例共同拌煮
2.放入黑芝麻
3.在来米粉加水拌匀后倒入锅中勾芡
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