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【夏天来临前我要甩掉顽固的3KG ！】
秋香老师示范瘦身料理

女人我最大20140319产品清单：

夏天来临前我要甩掉顽固的3KG ！

秋香老师示范

<牛蒡水>
食材：
适量牛蒡，薄荷叶
做法：
先将牛蒡洗净，削皮
将牛蒡皮至入锅中煮沸，滤出牛蒡皮倒出牛蒡水
放入几片洗净的薄荷叶于杯中，倒入牛蒡水即完成

<牛蒡拌菜>
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